跳到主要內容

08 Dec first snowboarding

2008的冬季我第一次看到了雪
第一次玩了snowboard
第一次因此摔的滿身黑青
看著身體上的証明
帶著筋骨上的痠痛
在芝加哥的機場睡了一夜
半夜三點在芝加哥機場逛大街
看著關門的麥當當
和即將開門的starbucks
在看著手中一切都不確定的機票
這還真的很有旅行的意義....

滑雪是個視覺的運動
看著別人滑很帥
自己上場卻又看不見自己的樣子
而且兩腳被綁著
在坡地時要控制平衡煞車
在平地時又只能坐在地上
不時要把一支腳的binding取下
真是他X的又累又麻煩

不過等到一番皮肉心智寒徹骨的磨練後
可以從山頭往下乘風破雪衝下
施展著落葉漂流絕技
在失去平衡的霎那
用最美麗的姿勢倒於雪花冰之中
那身體的每一吋痛卻是呼喚著你再繼續挑戰吧





留言

阿瑋寫道…
超帥的啦~下次帶我去玩吧!
你很適合.......
摔起來應該很有保護效果

加入外勞芭粉絲團

加入外勞芭粉絲團

文章實用嗎?請我喝飲料當做鼓勵吧!

請我喝杯飲料吧!

這個網誌中的熱門文章

7條大道讓你去美國當外勞或當美國人順便實現美國夢(20250902 最新 update)

美國打工全攻略:7 種合法工作簽證與綠卡申請方法總整理 文章目錄 前言 綠卡抽籤 (Diversity Visa Lottery) L1 工作簽證 (跨國公司內部調派) 美國讀書轉 H1B 工作簽證 直接找美國公司贊助工作簽證 EB 系列綠卡 (職業移民) 婚姻移民 (娶/嫁美國公民) 參軍移民 (MAVNI Program) 結語 延伸閱讀 前言 去美國打工自古以來一直都是一個選項,只是人生地不熟,距離又遠,法規複雜。要知道怎麼去打工也不是件簡單的事。這文章是來美國數十個月所聽到看到的方法,用這篇文章做個記錄讓有需要的朋友知道有什麼方法可以去美國當外勞,當然如果你想當美國人也可以作為參考。 1. 綠卡抽籤 (Diversity Visa Lottery) 如果你看到 DV2022、DV2023、DV2024 (Diversity Immigration Visa Lottery) 這樣的標籤,基本上就是所謂的綠卡抽籤。這個好處是每年都可以抽,完全免費,限制很少,只要高中畢業就可以抽籤,夫妻可以分開抽,一人中籤,可以分享給配偶跟子女。但優點也是缺點就是抽的人很多,中籤率很低。如果英文能力不好,沒去過幾次美國,加上有家室,抽中了也是個困擾,到底是要去還是不去?不過這等中籤再來考慮就好,有興趣可以去以下參考網站看看。 綠卡抽籤官網 20250213 update 修正官網連結 2. L1 工作簽證 (跨國公司內部調派) L1 是我認為一般家境普通、沒有傑出專長的人、心中有夢、很想去美國工作,最有可能成功的方式之二(之一是娶美國人或嫁給美國人)。當然重點是沒錢才需要用這種方法,如果你滿手鈔票,可以選擇的方式還有很多,這個方法可以擺 Priority 後面一點。詳細的申請方法跟需求可以參考我的另一篇專文介紹。 申請 L1 工作簽證去美國工作 2.1 條約商人 (E-1) 及條約投資人 (E-2) 簽證 有兩種人適合 E1/E2 簽證,第一,有點錢想去美國創業,因為申請過程需要提供...

給小資族的小樹點換機票全攻略:東京機票這樣換最划算!

給小資族的小樹點換機票全攻略:東京機票這樣換最划算! 給小資族的小樹點換機票全攻略:東京機票這樣換最划算! 小樹點該兌換哪個里程? 「沒有數十萬點數、也沒有充足的假期,該怎麼善用信用卡消費換張機票呢?」這是很多小資族朋友的共同疑問。其實,兌換機票的甜蜜點,往往就藏在像 東京羽田 (HND) - 台北松山 (TSA) 這種短程、高價值的航線上!這是我最愛研究的航線之一,因為它的現金票價居高不下,而機場的交通便利性又能省下大量的時間成本。就讓我們一起深入研究,如何用手上的 國泰小樹點 兌換這條航線的機票,榨出最高價值! 請注意:本次分析是比較 2026 年暑假及2025年底 的機位。因為時間還較遠,各家航空的哩程票機位都比較充足,適合用來比較各計畫的兌換標準。 核心關鍵:如何衡量「小樹點的價值」? 在開始比較之前,我們先建立一個簡單的概念:「小樹點每點價值」。它的意思是,當你用小樹點兌換機票時, 每一點小樹點的台幣價值? 計算方式很簡單: (機票現金價 - 哩程票稅費) ÷ 兌換所需小樹點 = 每點小樹點的台幣價值 這個數值越高,代表你的兌換越划算!下面我們就來看看四個哩程計畫的表現。 ✈️ 經濟艙兌換大比拚:誰是CP值之王? 🏆 最佳選擇: 法航與荷航藍天飛行 (Flying Blue) 所需小樹點 : 3,740 點 (兌換中華航空) 每點價值 : 高達 1.672 元! 沒錯,你沒看錯!透過藍天飛行計畫,僅需 11,000 哩(約 3,740 點小樹點)就能換到華航的單程機票。小樹點的價值遠遠超過了 1 元,堪稱經濟艙兌換的王者!這個結果我也很意外,在沒有分析之前,我一直沒想到經濟艙最划算的會是 Flying Blue,看起來 340 小樹點換 1,000 哩的兌換表格,加上相對低的兌換標準 (11,000哩)佔了不少的便宜 重要提醒: 雖然法航與荷航藍天飛行 (Flying Blue)價值最高,但中華航空釋出的哩程機位數...

BeOnd 台北—馬爾地夫全商務航線:價格分析、特色、風險與配套

2026 BeOnd Airline台北-馬爾地夫全商務艙航線開航評論:價格分析、缺點與替代方案推薦 BeOnd 黑色塗裝很吸睛 文章目錄 BeOnd 台北馬爾地夫航線結論 BeOnd 價格分析 BeOnd 航線缺點解析 如何克服缺點? 馬爾地夫度假替代方案 結語 計劃去馬爾地夫度假的你,是否聽說過  BeOnd  航空即將在 2026年 2 月開通台北直飛馬爾地夫的全商務艙航線 ?這條高端航線以全機商務艙設計為賣點,專為追求奢華度假的台灣旅客量身打造,讓你輕鬆飛抵馬爾地夫藍天白沙的夢幻天堂。但航空市場競爭激烈,這條  BeOnd  台北馬爾地夫航線真的值得期待嗎?本文將從價格、缺點、機會與挑戰全方位評論,幫助你決定 2026  BeOnd  航線是否值得期待。讓我們一起深入探討! BeOnd  台北馬爾地夫航線結論:創新但有挑戰,需靠配套提升吸引力 直接總結  BeOnd  航空台北-馬爾地夫全商務艙航線:雖然帶來高端休閒新選擇,但面臨機隊規模小、班次稀少等挑戰。 BeOnd  作為專注精品航空的公司,全商務艙模式適合想舒適飛往馬爾地夫度假的旅客;然而,潛在的中轉設計與開航延遲記錄可能影響體驗。成功關鍵在於旅行社包套行程是否完善,等官方更多資訊公布後再評估。 馬爾地夫旅遊簡介 在深入了解航線之前,先快速認識這個夢幻般的度假勝地: 地理位置: 馬爾地夫是位於印度洋的群島國家,地處印度和斯里蘭卡的西南方,由超過一千個珊瑚島組成,以「一島一飯店」的奢華度假村聞名於世。 人口數量: 全國人口約 52 萬人。 適合旅遊季節: 馬爾地夫全年氣候溫暖,但最佳旅遊季節是乾季(12月至隔年4月),此時天氣晴朗、降雨少,非常適合水上活動。雨季(5月至11月)雖然降雨機率較高,但通常是短暫陣雨,且遊客較少、價格也可能更實惠。 台灣人簽證: 台灣旅客前往馬爾地夫觀光可享「30天免費落地簽證」,無需事先申請。入境時僅需準備:有效期限六個月以上的護照、回程機票證明、以及飯店訂房證明或足夠的旅遊資金證明即可,相當便利。 BeOnd ...

AI 助我讀懂聖經?解經 Prompt 與四大 AI 工具實測心得

AI  能幫助我更認識上帝嗎?一個基督徒的 AI 讀經實驗紀錄 本文目錄 前言:你是不是也覺得聖經和合本「有字天書」? 我的終極AI解經Prompt:一句詠唱,召喚你的專屬神學家 四大 AI 聖經老師實測大比拼! 1. Gemini 2.5 Pro:樸實無華的忠實夥伴 2. ChatGPT 5:反應迅速的創意大師 3. Grok 4 Expert:另一個務實的選擇 4. Perplexity:引經據典的學術派 結論:我該怎麼選? 立即交流! 四大 AI 工具解經的實測心得 前言:你是不是也覺得聖經和合本「有字天書」? 「聖經和合本是很難看懂得一本書。」 如果你也心有戚戚焉,那這篇文章就是為你寫的。民國初年的翻譯,很多用字遣詞在今天看來,真的不太容易理解到底在寫什麼。以前的我,讀經得先 Google 查查資料,看看淡江教會的解經;如果還是看不懂或找不到,最後再去問小組長或牧師。但說真的,心裡總怕麻煩他們,整個學習過程實在很花時間。 直到現在,AI 的出現,終於讓我找到一個不怕問、不怕煩,而且可以快速回答的解經夥伴!這篇文章,我想跟你分享我的「AI解經詠唱咒語」,以及我對市面上四大 AI 工具的實測心得。 很多朋友對於使用 AI 工具有點苦手,神了給我想法,用 AI 做了一個可以輕易使用多個 AI 的解經工具,希望可以幫助到大家 😀。需要等待時間較久,請大家耐心一下,不要跳出畫面,以免解經失敗又浪費了 Call API 的費用。 我的終極AI解經Prompt:一句詠唱,召喚你的專屬神學家 經過多次實驗,我覺得下面這個 prompt (提示詞) 是我目前用起來最好用、也最習慣的。如果你有更好的建議,也歡迎隨時提供給我! 【我的聖經研究提示詞】 你是聖經研究專家。 請幫忙解釋 [你想讀的經文章節,例如:耶利米書35-37章]。 請用初信者...

腦瘤手術筆記 36 - 我的腦瘤治療之路,從症狀發現到現在的完整記錄,更像一場漫長的中風復健

腦瘤手術筆記 36 - 我的腦瘤治療之路,從症狀發現到現在的完整記錄,更像一場漫長的中風復健 本文重點目錄 為什麼要分享這段經歷? 腦瘤早期可能的症狀識別 腦瘤診斷過程:從懷疑到確診 腦瘤治療方式詳解 腦瘤術後復原過程 腦瘤術後後遺症:20個月後的復原狀況 腦瘤治療心得與建議 結語:希望與勇氣的傳遞 為什麼要分享這段經歷? 在被推進手術室之前,我從沒想過,我會經歷一場漫長而艱辛的「中風復健」。 「你的狀態很像中風」 ,是中醫師在我漫長的復健路上給我的註腳。我的故事,始於一些被你我輕易忽視的小毛病——眼睛模糊畏光、感覺無力、皮膚過敏,卻一路通往了有兩顆腫瘤的大腦。這份紀錄,只有最真實的診斷過程、手術方式、質子治療,以及至今仍日夜伴隨我的後遺症。 為什麼要寫?因為我想用這段從鬼門關走一回的經歷,告訴同樣在奮鬥的你: 你不孤單。 如果你或你的家人,也正為腦瘤、癌症或中風後的漫漫長路感到無助,希望我的分享能像一位陪你走一段路的朋友,給你一些實際的參考、一點溫暖的安慰,和一份 「原來,我也可以用自己的步調慢慢好起來」 的希望。 腦瘤早期可能的症狀識別:那些容易被忽視的警訊 長期症狀(腦瘤發現3年以前) 眼部症狀: 從小時候開始,我就不定期有眼睛模糊引起偏頭痛的症狀, 勞累時更容易發生 。眼睛畏光,出門必須戴太陽眼鏡。(這些症狀在術後完全消失) 神經系統症狀: 經常感覺腿部無力,但各項醫學檢查(力量測試、抽血、神經測試等)結果均正常,醫生無法找出原因。 皮膚過敏症狀: 慢性蕁麻疹,約3天發作一次,需服用抗組織胺藥物。喝酒或泡溫泉會誘發。(術後症狀明顯減輕) 關鍵症狀出現(腦瘤發現前1年) 視覺異常: 出現輕微 複視 症狀 ,各種眼部的檢查都做了,但沒有發現問題。醫生診斷為壓力造成,但離職休息一個月後仍未改善。這個症狀才讓醫生懷疑腦部可能有問題。 消化系統問題: 重複發作的胃食道逆流和脹氣,長期服藥和飲食控制無效。(術後經過8個月治療才逐漸改善) 神經反應遲緩: 身體反應變慢,在跑步時踢到突出物,因反應不...

告別數羊的日子?給失眠者的 Podcast 助眠實驗紀錄

告別數羊的日子?給失眠者的 Podcast 助眠實驗紀錄 你也是那種「電視前秒睡,床上一條龍」的人嗎?看著長輩在沙發上點頭如搗蒜,自己一躺到床上卻精神百倍,腦中跑馬燈轉不停... 這場景,我熟到不能再熟了。 腦科學博士的高效入眠法 最近老婆借了一本關於用 ASMR 改善睡眠的書,我也順手拿起來讀了一下,書名聽起來很高科技,卻讓我想到這個 中醫跟我講過的 經典畫面。 身為一個近年也飽受睡眠困擾的中年人,一樣有入睡困難,睡著了又容易醒,偏偏下午入睡又極其容易,因此嘗試了很多種助眠方式, 以下是我的個人心得 文章快速導覽 音樂助眠為何對我失靈?踩過的那些坑 臥室實驗室開張:我的 Podcast 助眠實測報告 Mulia M觀點:入睡率 90% 的神級頻道 股癌:愈聽愈清醒的反指標 傑私聊:溫柔的白噪音陷阱 科技浪:專有名詞催眠法 美股航海王:在財富自由前先夢周公 助眠神器:Apple Podcast 定時功能 最終結論:找到你的專屬搖籃曲 音樂助眠為何對我失靈?踩過的那些坑 在轉向 Podcast 之前,我當然也試過最傳統的音樂助眠法。但說實話,效果差強人意,因為條件實在太苛刻了: 不能太好聽: 旋律一熟,我就開始跟著哼,尤其 7 年級的經典歌,聽到 high 起來......🤣 不能太吵雜: 交響樂或重節拍直接讓我更清醒,還得摸黑起床換音樂。 不能太無聊: 像許多 ASMR 音樂,一單調我就開始胡思亂想,焦慮感不減反增。 自動播放是惡夢: 上一首是水晶音樂,下一首跳到電音派對,這種驚喜我承受不起。 在經歷幾次「音樂驚魂夜」後,我決定放棄,轉而投入 Podcast 的懷抱。 臥室實驗室開張:我的 Podcast 助眠實測報告 以下是我親身「躺著聽」的測試報告,完全主...